1
什么是断片？
其实，所谓的「断片」，就是指精神与意识状态出现断裂的过程，在这个过程，轻微者会胡言乱语，严重者可能会出现乱脱衣服、乱脱别人衣服、大小便失禁、施展出隐藏在体内已久的超能力⋯⋯，然而结束后却大失忆，完全想不起来自己做了什么。亲眼目睹过的话，就会知道这彷彿中邪般的「断片」状态，发生在别人身上实在是趣味横生，然而发生在自己身上那可是万万不可。
2
为什么会断片？
大脑就像一台摄像机，正常情况下会记录你所有的见闻。一旦饮酒过量的时候，大 脑中掌管记忆的重要部分——颞叶的功能就会被酒精麻痹，大脑就成了一台不稳定的摄像机，虽然有记 录但无法长时间对焦，所以有些记忆清晰，有些模糊甚至不记得。
美国华盛顿大学医学院研究者发表在《神经科学杂志》（Journal of Neuroscience）上关于断片的研究指出，“位于海马回负责形成记忆的细胞在酒精水平极大提高时会丧失与其他脑细胞的联系”
主要原理就是乙醇影响神经离子通道的激活，间接影响海马CA1区锥细胞功能，而海马是短期记忆到长期记忆转化的关键器官。另外酒精中的甲醛等有害物质也会间接影响到海马的神经传递。
所以，醉酒后当人清醒过来的时候，对于之前发生的事，记忆是缺失的。喝酒断片分为 2 种情况：
一是整段记忆丢失，即完全想不起来之前发生过什么，即使有人提醒也是脑袋空空，一般发生在醉酒程度非常高的情况下；
二是片段性记忆丢失，即只记得零星几个片段，在外人的提醒下有可能回想起来，一般发生在醉酒程度没那么高的情况下。
于很多人而言，喝酒断片是件可怕的事，那时候人已经失去了对自己身体掌控的能力，你不知道那时候自己干了什么，以及有可能会干什么。
3
所有人醉酒都会断片吗？
一般来讲，如果摄入的酒精量足够多，基本上每个人都有可能会醉酒断片。不过，不同的人酒量不同（酒量主要由基因决定），酒量大的人需要摄入更多的酒精才会断片，而酒量差的人即使是少量的酒精也会让其酒后失忆，而且失忆的时间也可能会更长。
4
断片后的事还能记起来吗？
5
如何防止断片？
因此防止断片的最好方法就是少喝酒；同时不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收较快；宜慢不宜快，饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30-120分钟时血中乙醇浓度 可达到顶峰。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉；加强锻炼，一个好的体魄是解决一切事情的关键。
